Miele, mai zucchero industriale
Il Dr. Wilson dolcificava la bevanda liquida originale con il miele. Tenete quell’abitudine. Dolcificate yogurt, cereali o uno smoothie con miele locale se lo volete più dolce. Non mescolate MAYAN con zucchero industriale — zucchero bianco, sciroppi, bibite o bevande dolci confezionate. La formula non va mai assunta con zucchero industriale.
Il miele è un dolcificante di alimento intero. Porta il proprio sapore, un po’ di umidità e il lavoro dell’alveare, invece di un cristallo raffinato. Il miele locale lo tiene più vicino alla fattoria e al campo. Se la colazione è già dolce di frutta, forse non serve nulla in più.
